受够了就该放下

到佛堂上静坐班时，我常听师父提起她不会要求班上的同学（即静坐班的学生）遇到烦恼时就一定要马上把烦恼放下。因为懂得放下(Letting go)是一件不容易办到的事。没有一个人能够教会另一个人如何放下烦恼或喜欢的事物等。今天我体会到这个道理了。

一个学期又过了，我开始烦恼下个学期应该修读哪门科目。几个月前我就已经决定同时修读日文和马来文。即使知道这样会耗费很多时间而且也不容易应付，我还是很坚持。今天我却不得不放下我的坚持，在日文和马来文两科之中作出一个选择。修读日文，一个星期内就得上七个小时的课而马来文则是五个小时。一般的科目则只是三到四个小时的课。我在策划下个学期的时间表时就发现如果同时修读日文和马来文，时间表将会很紧凑。除此之外，我还有一个必读的主修科目和两个非主修科目。各个科目的辅导课时间大多数都起了冲突。因此我没有办法策划出一个理想的时间表。我感到很困扰也很无奈。能够解决烦恼的方法就是我必须放下我一直想要修读的马来文。

如果我不懂得放下，我想我会为策划时间表一事烦恼很久。

烦恼够久了，是时候放下就应该懂得放下。执著于一件事只是让烦恼存在得更久，让人更不愉快。